尼泊尔是徒步爱好者的天堂，可以欣赏到世界最高峰的美景，从高耸入云的喜马拉雅山到郁郁葱葱的山麓，从干旱的高原到白色的冰川，尼泊尔拥有无与伦比的徒步路线。正如杂志所说“If theres a better – and easier – place to trek anywhere in the world, weve yet to find it. 如果说世界上还有比这里更好、更容易徒步旅行的地方，我们还没有找到

　　无论你是想在短暂的山间之旅中来一次短途轻松的徒步旅行，还是想进行一次跨越高山隘口、历时数周的挑战性远征，尼泊尔都有适合各种体能和经验水平的徒步旅行。

　　珠峰大本营徒步是尼泊尔乃至全世界最有名的徒步线路，每年都吸引着成千上万的徒步爱好者。这段高海拔史诗级徒步线路的起点和终点都是Lukla机场，是世界上最危险的机场之一，去探索Solu Khumbu地区的夏尔巴人文化，体力好一点，可以考虑一些在珠峰周围山麓蜿蜒而过的人较少的路线，包括风景更好的Gokyo徒步和三垭口徒步Three Passes Trek。

　　作为尼泊尔最受欢迎的徒步路线，安纳普尔纳大环（Annapurna Circuit）从低海拔的森林，河流，到高海拔的草甸，湖泊，景色丰富。在徒步过程中，会遇到陡峭的山谷、幽深的峡谷、河流、湖泊、冰川和白雪皑皑的山峰。从博卡拉Pokhara出发，沿途遍布客栈以及重要的佛教和印度教朝圣地。它的最高点是海拔 5,416 米的Thorung La，这个山口过去就是著名的木斯塘地区附近。因为现在通路的原因，沿途很多点可以坐车上去，所需要的时间也会越来越短。推荐从chame开始徒步，跳过下面的峡谷地段。

　　与著名的安纳普尔纳大环相比，马纳斯鲁环形路线更安静，但也能欣赏到类似的壮丽景色。马纳斯鲁是世界第八高峰，海拔 8,163 米。

　　马纳斯鲁环线徒步线路涵盖了从茂密的丛林，陡峭的山口、天然温泉，宁静村庄。途中你将在险峻的吊桥上穿越峡谷，徒步穿过翠绿的山麓和稻田。

　　在喜马拉雅山上，很少有景点能与壮丽的安纳普尔纳保护区相比。安纳普尔纳保护区位于博卡拉以北，周围环绕着若隐若现的冰川和高耸入云的山脉。这个高耸的盆地是令人愉快的徒步旅行的中心，它展示了尼泊尔最美的山景。沿途会经过古隆人村庄、梯田、天然温泉和森林茂密的山丘。这里也是最受国人欢迎，走的最多的地方。

　　如果您是徒步旅行新手或时间紧迫，可以前往博卡拉，这里是安纳普尔纳山麓多条短途徒步旅行线路的起点。其中最著名的路线是甘杜克环线（Ghandruk Loop），沿途经过稻田、杜鹃花林（春季杜鹃花盛开，蔚为壮观）和古隆村落，住宿条件非常好。在这条相对陡峭的路线上可以欣赏到绝美的山景，由于海拔较低，这条路线在冬季、秋季和春季都可以轻松徒步。

　　朗唐山谷宛如阿尔卑斯山的升级版，毗邻边境，就在吉隆口岸附近。这里距离加德满都也很近，乘坐公共汽车即可到达。

　　Tamang Heritage Trail侧重于丰富的文化内涵，虽然景色也相当壮观。徒步路线从Syabrubesi开始，穿过山丘向北环行，连接一系列传统的塔芒村庄。其中许多村庄都有民宿，让您有机会更多地了解起源于边境的塔莽佛教文化，以及在这一偏远地区繁衍生息的人们的生活。沿途还可以参观美丽的佛教寺庙、纪念碑和圣地。

　　如果你想避开旺季时珠峰大本营和安纳普尔纳山路上拥挤的人群，那么尼泊尔远东海拔 8586 米的Kanchenjunga山脚下人迹罕至的地方最适合不过了。在这个荒凉偏远的角落，每个季节都只有为数不多的徒步旅行者。

　　加德满都谷地的边缘地带分布着许多交通便利的小径，非常适合进行半天或全天的徒步旅行--从加德满都出发，乘坐当地的巴士或出租车就可以到达大多数地方。其中一条路径将山脊顶上的纳加阔特Nagarkot村和漂亮的纽瓦瑞（Newari）小镇杜利凯尔（Dhulikhel）连接起来，早上可以远看珠峰日出。